Direttore:
Mauro Rizzo (320.0369527, rizmauro@gmail.com)
Vice Direttore:
Renzo Cristofoletto (370.3072425, renzo.caglie@alice.it)
Iscrizioni:
dal 25.03.2022 al 13.04.2022 fino ad esaurimento posti, riservate solo ai Soci regolarmente iscritti al C.A.I.
Richiesta iscrizione:
Quota d’iscrizione:
€ 130,00 (escluso vitto/alloggio uscita 2 giorni).
Materiali:
mountain bike e casco omologato.
Note:
Per la partecipazione al Corso è richiesto il possesso del Green Pass rafforzato e il rispetto delle norme anti-Covid protempore vigenti
Programma
20.04.2022
lezione teorica
Presentazione del corso; le problematiche della montagna; l’escursionismo secondo il CAI; il CAI e il ruolo delle sezioni; la sezione; il rifugio
27.04.2022
lezione teorica
Alimentazione, preparazione fisica e di coordinamento; equipaggiamento e materiali specifici per il cicloescursionismo
01.05.2022
lezione pratica
Modulo TC campo scuola; breve uscita su percorso TC
04.05.2022
lezione teorica
Cartografia e orientamento
08.05.2022
lezione pratica
Mattino: lezione di meccanica teorica in aula e pratica; Pomeriggio: breve escursione con applicazione dei fondamentali; Meccanica base
11.05.2022
lezione teorica
Organizzazione di un’escursione; scala delle difficoltà tra escursionismo e cicloescursionismo
15.05.2022
lezione pratica
Modulo MC campo scuola; breve uscita su percorso MC
18.05.2022
lezione teorica
Gestione e riduzione del rischio
22.05.2022
lezione pratica
Percorso MC inizialmente in campo scuola; Cicloescursione su percorso MC
29.05.2022
lezione pratica
Eventuale uscita di recupero
01.06.2022
lezione teorica
Meteorologia
05.06.2022
lezione pratica
Uscita in ambiente su percorso MC
08.06.2022
lezione teorica
Soccorso alpino
15.06.2022
lezione teorica
Ambiente, paesaggio, cultura dell’andare in montagna; sentieristica
18.06.2022
lezione pratica
Uscita in ambiente
19.06.2022
lezione pratica
Uscita in ambiente
LEZIONI TEORICHE: alle ore 20.30 presso la sede sociale
LEZIONI PRATICHE: in ambiente, possibili variazioni in base alle condizioni nivo-meteo
SERATA PRESENTAZIONE DEL CORSO: mercoledì 23 marzo 2022 ore 20.30 presso la sede
